This text is replaced by the Flash movie.

     Taebo na Orave cvičíme v doprovode profesionálneho certifikovaného inštruktora v Námestove, Nižnej a Dolnom Kubíne. V prípade záujmu budem rozširovať svoje aktivity aj do ďalších miest.
     Taebo tréning trvá jednu hodinu. Inštruktor vysvetlí význam a spôsob vykonávania jednotlivých pohybov, a potom nasleduje jedna hodina nepretržitého tréningu, ktorý predcvičuje a komentuje inštruktor.
     Keďže každý z nás je v inej fyzickej kondícii, výhodou je, že nie je problém kedykoľvek prestať, oddýchnuť si a opäť sa do tréningu zapojiť. Netreba čakať, kedy docvičí celá skupina.
     Taebo tréning je teda pre každého od úplných začiatočníkov, až po aktívnych športovcov.

Čo si na Taebo hodinu treba priniesť:

• športové oblečenie a obuv, karimatku, uterák, aspoň liter vody alebo minerálky a samozrejme dobrú náladu :)

Veková hranica:

• od 13 rokov

Cena hodiny taeba:

• 3,- eurá